Sari la conținut

Retreat de Meditație, Stare de Prezență și Bucurie cu Vibratii Inalte

Vreau acces

3 – 5 noiembrie

Montana 219

Valea Draganului, Cluj

1500 lei

Îmbogățește-ți viața cu bucurie, prezență și conștientizare în 3 zile transformatoare.

Ateliere de Conștientizare: Învață arta de a trăi conștient și bucură-te de fiecare moment.

Exerciții de Mindfulness: Fii prezent, cultivă recunoștința și bucuria în fiecare activitate zilnică.

Meditație Ghidată: Îmbogățește-ți practica spirituală și ancorază-te în momentul prezent.

Vino alături de noi într-o călătorie interioară unde vei învăța să trăiești fiecare clipă, să te bucuri de prezent și să cultivi o stare care te va conecta profund cu adevărata ta esență.

Ce vei experimenta:

✨ Meditație Ghidată: Îmbogățește-ți practica spirituală și ancorază-te în momentul prezent.

✨ Ateliere de Conștientizare: Învață arta de a trăi conștient și bucurându-te de fiecare secundă.

✨ Exerciții de Mindfulness: Fii prezent, cultivă recunoștința și bucuria în fiecare activitate zilnică.

✨ Conexiuni Autentice: Interacționează cu o comunitate de oameni care împărtășesc aceeași viziune despre bucuria vieții.

Aleg fericirea, pacea și împlinirea

Vreau să particip

Detalii și Înscriere:

  • Dată: 3 – 5 noiembrie
  • Locație: Montană 219 Valea Draganului, Cluj
  • Investiție: 1500 lei (include cazare, mese, materiale și toate activitățile)

**Program Retreat: Meditație, Stare de Prezență și Bucurie pentru Fiecare Moment**

—

**Vineri, 3 noiembrie:**

🌼 **14:00 – 15:30:** Sosirea și Înregistrarea
🌼 **15:30 – 16:00:** Bine ați venit! Introducere și orientare
🌼 **16:00 – 17:30:** Meditație Ghidată: Ancorează-te în Prezent
🌼 **17:30 – 19:00:** Cina
🌼 **19:00 – 20:30:** Cercul de Deschidere și Setarea Intențiilor
🌼 **20:30 – 21:30:** Meditație de Seară: Conectarea cu Bucuria Interioară

—

**Sâmbătă, 4 noiembrie:**

🌼 **7:00 – 8:00:** Meditație Matinală și Salutul Soarelui
🌼 **8:00 – 9:00:** Mic Dejun
🌼 **9:00 – 10:30:** Atelier: Prezența în Viața de Zi cu Zi
🌼 **10:30 – 11:00:** Pauză de relaxare
🌼 **11:00 – 12:30:** Exerciții de Mindfulness: Cultivă Recunoștința
🌼 **12:30 – 14:00:** Prânz
🌼 **14:00 – 15:30:** Drumeție Meditativă în Natură
🌼 **15:30 – 17:00:** Atelier: Bucuria în Micile Gesturi
🌼 **17:00 – 18:00:** Meditație Ghidată: Eliberarea Stresului și Embracing Joy
🌼 **18:00 – 19:30:** Cina
🌼 **19:30 – 21:00:** Sezătoare și Împărtășirea Experiențelor

—

**Duminică, 5 noiembrie:**

🌼 **7:00 – 8:00:** Meditație Matinală și Practică Yoga
🌼 **8:00 – 9:00:** Mic Dejun
🌼 **9:00 – 10:30:** Atelier: Prezența Conștientă în Relații
🌼 **10:30 – 11:00:** Pauză de reflecție
🌼 **11:00 – 12:30:** Exerciții Practice: Cultivă Bucuria în Activitățile Zilnice
🌼 **12:30 – 14:00:** Prânz
🌼 **14:00 – 15:30:** Meditație de Încheiere: Rămânând Conectat la Bucuria Interioară
🌼 **15:30 – 16:00:** Împărtășirea Finală și Cercul de Închidere
🌼 **16:00:** Plecare și La revedere!

—

Notă: Acest program poate suferi mici modificări în funcție de nevoile grupului și feedback-ul primit. Se recomandă consultarea periodică a programului și rămânerea deschisă la ajustări.

Locurile sunt limitate! Asigură-ți un loc în această călătorie transformatoare acum.

 

femei care mediteaza

Cum funcționează meditația de grup?

Meditația în sine este o călătorie personală care duce la eliberarea minții și concentrarea energiei Universale. Dar atunci când practici meditația într-un grup cu intenții comune, poți să atragi mai multă energie.

 

Meditația este întotdeauna o călătorie individuală, deoarece este o călătorie către Sine. Cu toate acestea, grupul ne permite să intrăm mai adânc în noi înșine. Putem accesa vibrațiile înalte ale grupului pentru a le ridica pe ale noastre dincolo de capacitatea noastră personală.

 

 Este important să avem o practică individuală, zilnică. Cu toate acestea, ședințele periodice de grup pot completa practica privată și ne pot ajuta să pătrundem mai adânc în noi înșine.

 

Ceea ce îmi place cel mai mult la conducerea acestor sesiuni este faptul că oamenii din grup, inclusiv eu, avem parte de experiențe spirituale minunate de conștiință extinsă, pace interioară, relaxare profundă, vindecare, conștientizare mai mare și intuiție crescută. Și sunt foarte recunoscător când primesc mesaje de la participanți, cand îmi spun că au parte de cea mai profundă meditație pe care au avut-o vreodată.

 

Aleg fericirea, pacea și împlinirea

Înscrie-te ACUM

Cine este Mihai?

Mihai Checheriță


Numele meu este Mihai Checheriță, am 32 de ani și locuiesc în Cluj.

La 19 ani, mă declaram ateu, fugeam de orice responsabilitate și asumare și trăiam o viață nedemnă. 

Consumam droguri, eram dependent de jocuri de noroc și lucram ca gunoier în Spania încercând să sortez gunoiul din Sufletul meu. 

Am căutat răspunsurile în exterior și am dat vina pe viață pentru că nu am avut, nu știam și nu puteam să am lucrurile pe care mi le doream.

Cele două ingrediente prin care mi-am transformat viața și mi-am găsit pacea interioară sunt:

Meditația și Cunoașterea Sinelui.

Acestea m-au dus pas cu pas spre prezența totală. Nici măcar nu am știut cât de absent eram și cât de puțin înțelegeam din propria viață până când nu mi-am regăsit sinele pierdut. 

L-am găsit ca pe un fiu risipitor, rănit, speriat și deznădăjduit. 

Prin meditație și prin exerciții de conștientizare, mi-am reîntâlnit potențialul ascuns și am descoperit curajul, acceptarea, iertarea, recunoștința, pacea și iubirea.

De atunci și până acum, am ajutat mii de oameni să guste din bucuria de a trăi prezent în propriile lor vieți, prin meditațiile, cursurile, cărțile și programele pe care le-am creat. 

Sunt autor de carte, profesor de meditație și mentor.

Mulțumesc pentru că ești prezent și că vrei să faci ceva bun pentru tine!

Întrebări Frecvente pentru Retreat-ul de Meditație, Stare de Prezență și Bucurie

  • 1. Ce este inclus în prețul retreat-ului?

    Prețul include toate sesiunile și atelierele, cazarea pentru cele două nopți, toate mesele și materialele necesare pentru activitățile din cadrul retreat-ului.

  • 2. Am nevoie de experiență în meditație sau mindfulness pentru a participa?

    Nu, acest retreat este conceput atât pentru începători cât și pentru cei avansați. Fiecare participant va fi ghidat în funcție de nivelul său de experiență.

  • 3. Cum ajung la locația retreat-ului?

    Locația este situată la Montană 219, Valea Draganului nr 219, judetul Cluj. O hartă și indicații detaliate vor fi trimise după confirmarea înscrierii.

  • 4. Ce tip de cazare este disponibilă?

    Cazarea se va face în camere duble, cu baie proprie și vedere spre grădină. Dacă ai preferințe sau nevoi speciale, te rugăm să ne informezi la momentul înscrierii.

  • 5. Care este politica de anulare?

    Poți anula participarea cu o rambursare completă până la 24.09.2023. După această dată, se va reține un procent de [30%] din suma achitată.

  • 6. Ce e bine să aduc cu mine?

    Îți recomandăm să aduci cu tine haine confortabile, sport, pentru sesiunile de meditație si yoga, o sticlă de apă reutilizabilă, caiet și pix pentru notițe, și orice altceva crezi că ai putea avea nevoie pentru a te simți confortabil.

  • 7. Voi avea timp liber în timpul retreat-ului?

    Da, am inclus pauze în program pentru a te asigura că ai suficient timp pentru reflecție personală, odihnă sau pentru a explora împrejurimile.

  • 8. Pot participa doar la anumite sesiuni și nu la întregul retreat?

    Pentru a avea cea mai completă și profundă experiență, recomandăm participarea la întregul retreat. Cu toate acestea, dacă ai restricții de timp sau alte preocupări, te rugăm să ne contactezi pentru a discuta opțiunile.

  • 9. Este posibilă adaptarea mesei pentru restricții alimentare?

    Da, te rugăm să ne informezi despre orice restricții sau alergii alimentare ai. Vom face tot posibilul să ne adaptăm meniul în funcție de nevoi.

  • 10. Cum pot fi sigur(ă) că locul meu este rezervat?

    După ce ai completat formularul de înscriere și ai efectuat plata, vei primi un e-mail de confirmare cu toate detaliile necesare. Acesta va fi semnul că locul tău este asigurat.

Aleg fericirea, pacea și împlinirea

Vreau să particip

5 motive pentru a medita în grup:

  • 1. TOTUL este mai bun când împărtășești experiența – INCLUSIV MEDITAȚIA. La fel cum e și cu muzica, te poți bucura de meditație singur sau cu alte Suflete care dansează pe același ritm. Poți simți o conexiune reală cu ceilalți accesând aceeași tăcere și sursă de pace în același timp. De fapt, putem întâlni literalmente oameni pe aceeași lungime de undă: știința ne arată că undele cerebrale se sincronizează în timp ce medităm.
  • 2. MEDITAȚIA cu un grup ajută la dezvoltarea acestui obicei. Este ușor să găsești scuze pentru a nu medita acasă când ești singur. La fel cum întâlnirea cu prietenii la sală te poate motiva să te antrenezi, găsirea unui grup de meditație îți poate oferi încurajarea necesară pentru a-ți dezvolta consecvența.
  • 3. Primești FEEDBACK pentru ceea ce experimentezi. După fiecare sesiune de meditație o să răspund cu drag la întrebări și curiozități legate de practică.
  • 4. Fii o parte din ceva mai MARE. Un grup poate sprijini mai bine călătoria interioară a unui individ. Este inspirant și motivant să ne conectăm cu alte Suflete care ne împărtășesc intențiile pentru pacea colectivă. Este mai ușor să aplici sugestia lui Gandhi „fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume” atunci când faci parte dintr-un grup. Această modalitate are puterea de a unifica și de a adăuga putere intențiilor noastre.
  • 5. EXISTĂ PUTERE ÎN NUMERE. Există studii care demonstrează un efect de propagare al păcii în mediul înconjurător atunci când un grup meditează împreună. Acesta se numește efectul Maharishi. Un număr de Suflete au meditat împreună în fiecare zi din 1988 până în 1991, în orașul Merseyside. Rata criminalității a scăzut atât de mult încât Merseyside a trecut de la al treilea cel mai problematic oraș la cel mai pacifist oraș din Anglia în timpul analizei. Meditația a fost singurul factor din studiu care ar putea explica schimbarea, deoarece oamenii de știință au observat că practicile poliției, economia locală și demografia au rămas la fel pe tot parcursul studiului.

Pentru orice alte întrebări sau informații, vă invităm să ne contactați la email sau telefon:


raluca@vibratiiinalte.ro

+4 0742157007