Află mai multe despre meditație și practicarea recunoștinței din articolele pe care ți le-am pregătit!

O viață trăită conștient este o viață fericită. Dar cum conștientizarea, la fel ca meditația, are efecte minunate doar atunci când devine obicei, ai nevoie să înțelegi cum funcționează și să-ți acorzi timp.

În articolele de mai jos, discutăm despre piedicile pe care le avem în viață și care stau în calea eliberării adevăratului nostru potențial. Și pentru că există soluții ca să depășești orice provocare, tot aici vei descoperi tehnici, metode, învățături și programe care să te ajute să îți duci viața la nivelul următor.